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2672 kcal
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Gord: 70,13g | Prot: 86,79g | Carbs: 429,30g.
Café da Manhã: マルちゃん 塩ラーメン, バナナ, じゃが芋のそぼろ煮, 明治屋 サラダビーフ, サニーレタス, ゆで卵, はちみつ, 雪印乳業 北海道100 カッテージチーズ, 業務スーパー プレーンベーグル. Almoço: やおきん きなこ棒, 神戸物産 冷凍いちご, シャトレーゼ ギリシャ風ヨーグルト, セブン-イレブン 紅茶のシフォンケーキ. Jantar: マルちゃん 塩ラーメン. Lanches/Outros: 神戸物産 チューロス. mais...
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 Comentários
07 jul 23 por membro: リス🐿
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