Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 67,31g | Prot: 102,44g | Carbs: 128,49g.
Café da Manhã: Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almoço: Bananas , Grilled Chicken, Feta Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tomatoes, Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo. mais...
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Histórico de Peso de Mike531
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