Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 47,84g | Prot: 52,16g | Carbs: 199,05g.
Café da Manhã: Morin Orange Marmalade , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), SuperIndo Muesli Dried Fruit, Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Timur Tengah Granola Blueberry, Janji Jiwa Es Kopi Susu. Almoço: Telur Puyuh, Hati Ayam, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Pisang Goreng, Rempeyek, Rujak Buah, Finna Kerupuk Rasa Bawang. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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