Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 36,05g | Prot: 67,46g | Carbs: 180,86g.
Café da Manhã: Молочный Край Творог-Дм, Жимолость, Магнит Банан. Almoço: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Добрынь Хлеб Русский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Jantar: Мир Пиццы Пицца Грибная, Навага, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate15.11
|