|
1: вівсянка, мигдалеве молоко, протеїн, чіа, льон, малина, кленовий сироп 2: кабачкові вафлі, йогурт, гірчиця 3: морозиво фісташкове ласунка лев 4: фогурт з чорносливом, чіа, кедрові горіхи За день 1450кал
|
1525 kcal
|
Gord: 69,70g | Prot: 68,29g | Carbs: 160,13g.
Café da Manhã: Gobio Кленовый Сироп Canadian Maple Syrup Organic, Малина, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Alpro Barista Almond, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel, Кедровые Орехи, Сухие Семена Чиа, Галичина Карпатський Йогурт Чорнослив-Злаки. Jantar: Торчин Гірчиця Американська, Молокія Греческий Йогурт 8%, Вафли из Кабачка _ М.и.А.. Lanches/Outros: Ласунка Мороженое Лев Фисташковое. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina-mashtaler
|