Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 51,86g | Prot: 55,62g | Carbs: 99,27g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Zeytin, Beyaz Ekmek. Almoço: Siyah Üzüm, Cennet Meyvesi, Izgara Köfte, Domates Salatası, Beyaz Ekmek. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismailöktem
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