Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 37,39g | Prot: 85,60g | Carbs: 151,53g.
Café da Manhã: Minas Cacau Cacau + Avelã, Chá de Ervas, Mamão Formosa. Almoço: Caldo de Mandioca com Frango. Jantar: Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nude Bebida de Aveia Orgânica sem Glúten e com Baunilha , Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Maçãs Fuji, Hortifruti Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabiscof
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