Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Gord: 71,01g | Prot: 72,99g | Carbs: 239,52g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Сыробогатов Мааздам, Каша овсянная (союз пишепром/Царь), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коктель. Almoço: Обожамс Пончики по-Польски с Вишней, Пирожок с Картошкой. Jantar: Пицца. Lanches/Outros: Арбуз, Пятерочка Сливы, Snickers Minis, Жизнь Март Капучино, Жизнь Март Онигири с Тунцом в Соусе Спайси. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана N.
|