Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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86,2 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 51,19g | Prot: 66,10g | Carbs: 250,99g.
Café da Manhã: Bliss Crispy Mallow, Nestle Cheerios, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Bliss Crispy Mallow, Pom-Bear Original Potato Snacks , Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Taste The Difference Pork & Cider Hotpot. Lanches/Outros: Pom-Bear Original Potato Snacks , Skinny Crunch Fruit and Nut, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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