Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 59,24g | Prot: 106,27g | Carbs: 133,86g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Ленивые Вареники ПП. Almoço: Помидоры, Форель Слабосоленая, Сыр Маасдам, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Jantar: Villa Krim Вино Столовое Полусладкое Белое, Горячие Роллы. Lanches/Outros: Наша Кухня Котлета из Красной Рыбы, Свежов Щи из Свежей Капусты, Банан. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena39pan
|