Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 76,34g | Prot: 69,89g | Carbs: 148,62g.
Café da Manhã: Paprika, Frischkäse, Vollkornbrot, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almoço: Radieschen, Tomaten, Herzberger Mehrkornbrötchen , Mozzarella, Olivenöl, Gemischte Blattsalate. Chá da Tarde: Lieken Urkorn Vollkornbrot, Hummus. Jantar: Dillsoße, Schnittlauch, Gemüsepfanne, Rapsöl, Lachs. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes & Joghurt Bananen Geschmack. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biggiwi25
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