Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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57,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 52,97g | Carbs: 92,30g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Tapioca. Almoço: Carne de Panela, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Trufa de Chocolate, Salgadinho de Festa, Bolinha de Queijo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de estefdiass
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