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Slowly but surely
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123,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 99,02g | Prot: 122,60g | Carbs: 131,41g.
Café da Manhã: Flora Dairy Free Spread, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Poached Egg. Almoço: Tesco Finest Beef Burgers, Cheddar Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Tesco British Pork Loin Steak, McCain Original Oven Chips. Lanches/Outros: Coffee, Oatly Oat Milk, Brown Sugar, Tea (Brewed, Decaffeinated). mais...
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3193 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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