Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2079 kcal
|
Gord: 113,79g | Prot: 98,25g | Carbs: 171,65g.
Café da Manhã: Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Омлет или Яичница с Колбасой, Кефир, Кофе. Almoço: Ветчина Индейки, Шармель Зефир Яблочный, Останкино Колбаса Сырокопченая Фуэт. Jantar: Якитория Лима Рору, Якитория Гаспачо, Якитория Том Ям Кунг. Lanches/Outros: Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс, Азов Трейд Улитка в Чесночном Соусе "по-Бургундски". mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|