|
Уже предсказуемо. Красное сухое сначала сушит, а потом возвращает 😅. Зато как приятно было вчера🤭
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 61,62g | Prot: 55,18g | Carbs: 111,28g.
Café da Manhã: Чечевичная тортилья, Моя Цена Сыр Российский , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Перловка с говядиной и овощами. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Абрикосы, Черешня. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Домашний шоколад. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Крембрюле
|