Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 35,70g | Prot: 54,14g | Carbs: 80,99g.
Café da Manhã: Bubur Ayam. Almoço: Kerupuk Putih, Daging Sapi, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Putih Telur, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi, Tahu. Lanches/Outros: Neo Coffee Moccachino, Garuda Pilus Sapi Panggang . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arinpengenkurus
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