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So nach dem Sport Abend essen
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798 kcal
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Gord: 36,89g | Prot: 25,32g | Carbs: 92,52g.
Café da Manhã: Obstsalat, Guacamole, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Innocent Direktsaft Clementine & Mandarine, Grafschafter Dinkel Sandwich. Almoço: Kinder Pinguin Karamell, Wasser, Kaffee mit Milch, Kinder Milchschnitte. Jantar: Gut & Günstig Wellness Getränk Birne Melisse. mais...
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2370 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de steppenwolf22
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