Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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98,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2418 kcal
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Gord: 48,00g | Prot: 205,16g | Carbs: 283,38g.
Café da Manhã: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Jantar: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Vital Farms Alfresco Eggs, Lundberg Japanese Rice, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Lanches/Outros: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (20 oz). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jae_S
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