Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2659 kcal
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Gord: 138,98g | Prot: 94,64g | Carbs: 246,33g.
Café da Manhã: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almoço: Chipotle Mexican Grill Chips & Guacamole, Simply Light Lemonade, Potato Salad , Lay's Cheddar Bacon Mac & Cheese Potato Chips, Chicken Frankfurter or Hot Dog, Frankfurter or Hot Dog. Jantar: Papa Murphy's Pizza Scratch-Made 5 Cheese Bread, Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large), Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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