Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 80,03g | Prot: 111,76g | Carbs: 184,93g.
Café da Manhã: Зеленый Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Викинг Протеин, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Zentis Марципановая Буханка, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками. Lanches/Outros: Воккер Морепродукты в Соусе Том Ям, Русский Холод Монарх Сэндвич Пломбир. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|