Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 70,78g | Prot: 56,82g | Carbs: 186,73g.
Café da Manhã: Чай, Абрикосы, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Красная Цена Булочка Сдобная, Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Салат Овощной с Майонезом, Фрикадельки в Соусе (Смесь), Картошка Вареная. Jantar: Варенье. Lanches/Outros: Салат Овощной с Майонезом, Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Пиканта Кабачковая Икра, Цикорий с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|