Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2015
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Gord: 85,41g | Prot: 107,57g | Carbs: 170,20g.
Café da Manhã: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Marmelade, Aldi Magerquark, Milfina Butter, Latte Macchiato. Almoço: Mamma Gina Mini Pizza Salami, Romanza Vanilleeis, Langnese Solero Exotic. Jantar: Baguette, Milfina Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Kartoffelchips, Raffaello Raffaello, Sekt. mais...
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1945 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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