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Almoço! 469 calorias!
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1652 kcal
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Gord: 40,44g | Prot: 146,29g | Carbs: 179,15g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa. Almoço: Mandioquinha, Hortifruti Patinho Moído , Vagem Cozida, Ervilhas (Congelado), A Granel Brócolis Refogado, Trebeschi Abóbora Batã. Jantar: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Ervilhas (Congelado), Mandioquinha, Gomes da Costa Sardinha com Ervas, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Mexerica, Molico Leite Desnatado, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo Cozido, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Italac Doce de Leite. mais...
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