Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 62,35g | Prot: 111,01g | Carbs: 56,94g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Café com Açúcar, Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Repolho Refogado, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Escarola Refogada. Jantar: Swift Hambúrguer Gran Reserva, Escarola Refogada. Lanches/Outros: Morangos, Kiwi. mais...
|
Perdendo 6,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giselli21
|