Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2015
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54 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Gord: 90,14g | Prot: 131,79g | Carbs: 228,25g.
Café da Manhã: Marmellate e Conserve, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Myprotein Impact Whey Protein, Gallette di Riso. Almoço: Melanzana Fritta in Pastella, Salsa Teriyaki. Jantar: Pizza al Formaggio con Verdure, Vallericca Erbette Campagnole, Mozzarella, Uovo Sodo. Lanches/Outros: Coop Ghiacciolo Assortito, Algida Fior di Fragola, Grana Padano Grana Padano, Pesca, Arance. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de compy23
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