Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 26,36g | Prot: 58,05g | Carbs: 147,44g.
Café da Manhã: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Banana-da-Terra Madura Fervida, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, AdeS Leite de Soja Zero. Almoço: Dita Marmita Escondidinho de Batata Doce com Frango. Jantar: Cacau em Pó (Não Adocicado), Mika Aveia em Flocos Finos, Umbu, Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Pão Caseiro. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenda mota
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