Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 62,17g | Prot: 93,08g | Carbs: 234,02g.
Café da Manhã: Toasted Whole Wheat Bread, Smucker's Simply Fruit Strawberry, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg. Almoço: Bar-S Foods Turkey Franks, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Bar-S Foods Turkey Franks, Great Value Enriched Hot Dog Buns. Jantar: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Great Value Marinara Sauce, Great Value Spicy Breaded Chicken Breast Strips, Great Value Spicy Breaded Chicken Breast Strips, Spaghetti, Meijer Texas Toast Bread. Lanches/Outros: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de musaa01
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