Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 60,50g | Prot: 90,37g | Carbs: 78,63g.
Café da Manhã: Aardbeien, Melkan Magere Franse Kwark, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Almoço: Pure Ambacht Shoarmarollade, Volkoren Brood, Gebakken Ei, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Jantar: AH Chipolata Worstjes. Lanches/Outros: Aardbeien, Melkan Magere Franse Kwark, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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