Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 44,73g | Prot: 89,01g | Carbs: 129,12g.
Almoço: Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng Kentang, Indomart Cumi Asin, Tempe Mendoan, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Lay's Rumput Laut, Greenly Brown Sugar Oat Milk Boba, Sunpride Pisang Single, Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lidya Humaira
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