Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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51,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 63,03g | Prot: 27,94g | Carbs: 99,94g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Wortel, Selada, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. Jantar: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Bakwan, Selada, Tempe Goreng. Lanches/Outros: Apollo Chocolate Coated Wafer, Cho Cho Chocolate Bar. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gracia Mardi H.
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