Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Gord: 35,48g | Prot: 54,39g | Carbs: 66,63g.
Café da Manhã: 紐西蘭花生醬@@, 豆漿全麥麵包, 美國PBC柔滑花生醬@@, 黑咖啡. Almoço: 義美 南瓜堅果饅頭, 鮭魚, 主廚精選葡萄籽油, 龍鬚菜. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 期待瘦身
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