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早餐: 南瓜雜糧饅頭 水煮蛋x2 榛果杏仁茶+牛奶
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1463 kcal
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Gord: 39,61g | Prot: 81,97g | Carbs: 202,36g.
Café da Manhã: 克寧 100%天然純淨即溶奶粉, 馬玉山 榛果杏仁茶, 義美 南瓜堅果饅頭, 水煮蛋. Almoço: 火龍果, 高麗菜, 康寶 鮮味炒手(原味), 杏鲍菇, 豆腐, 金針菇, 玉米筍, 蒜頭, 雞胸肉. Jantar: 愛之味 寒天檸檬, 植物の優 鮮美橘瓣優格. mais...
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