Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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106,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 17,70g | Prot: 66,73g | Carbs: 117,35g.
Almoço: Clara de Ovo, Mu-Mu Doce de Leite, Visconti Pão Integral, Ovo. Jantar: Tang Suco de Abacaxi, Coamo Margarina, Tirol Leite Integral, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Peito de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de b.silv@
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