Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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50,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 26,88g | Prot: 73,07g | Carbs: 85,51g.
Café da Manhã: Разносол Грузди Соленые, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Delisse Арахисовая Паста Creamy. Almoço: Разносол Грузди Соленые, Картошка Печеная, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Jantar: Delisse Арахисовая Паста Creamy, Spirulina Food Гороховый Протеин . Lanches/Outros: Spirulina Food Гороховый Протеин . mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ikshn
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