terong telur + buncis + sosis
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1164 kcal
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Gord: 51,21g | Prot: 61,75g | Carbs: 113,91g.
Café da Manhã: Pangsit Goreng, Bakwan. Almoço: Sosis Ayam, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Terong Goreng. Jantar: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Kari Laksa. Lanches/Outros: Salak. mais...
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2291 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 13 horas e 48 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de wandaviola
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