|
Вот в такой спортивной форме я встречаю свои 40 лет 🎉 с днем рождения меня ❤️ благодарна себе за все 🏊♀️🚴🏻♀️🏃♀️🏆
|
2425 kcal
|
Gord: 72,60g | Prot: 61,28g | Carbs: 382,74g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Варенье, Манная Каша на Молоке, Гипербола Торт Фитнес. Almoço: Гипербола Торт Фитнес, Rocky Mountain Маршмеллоу. Jantar: Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Малиной, ВкусВилл Пирог Осетинский с Капустой и Жареным Луком, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней. Lanches/Outros: Olimp Sport Nutrition Iso Plus, Vitok Чернослив и Орехи, Daribar Протеиновый Батончик Экзотический Рай в Белой Глазури, Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс. mais...
|
|
2072 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Nadar (Moderado) - 1 hora, Massagem - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
solyonova это bona fide костюм, покупала в оффлайн магазине, но думаю и в интернете такие есть.
28 jun 23 por membro: MariaMezentseva
|
Я думала вам от силы лет 20-25 😱😱😱😱😱
28 jun 23 por membro: annyshkaaaaa1
|
Выглядите,как девушка шестнадцатилетняя)
28 jun 23 por membro: alevtinaproskurova
|
Поздравляю! Мне тоже 40 через неделю, даже не верится - чувствую себя девочкой)
28 jun 23 por membro: Морская белка в колесе
|
О, я тоже бегала марафоны, полумарафоны и занималась кроссфитом) и тоже 40. Еще веганила 6 лет)
28 jun 23 por membro: Морская белка в колесе
|
Ты самая красивая, моя дорогая сестра! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥мой вечный пример энергии, красоты и любви к спорту. Замечательно выглядишь ❤️ и да, 40 лет никак не дашь 🤣🤣🤣
29 jun 23 por membro: irina_kuklova
|
irina_kuklova, спасибо ☺️ ты тоже для меня пример и мотиватор 🔥
29 jun 23 por membro: MariaMezentseva
|
с днюхой!!! я вот тоже не давно разменяла 5 десяток)))) и поняла - в 40 жизнь только начинается ))) форма отличная! так держать!!!
29 jun 23 por membro: Vrachulia
|
40 - это всего лишь цифра🙄 Выглядите отлично, а настрой просто🔥 Пусть всё сбывается самым наилучшим образом. Новых побед и свершений! С прошедшим💖
|
Офигеееть... Какие 40?! 27 максимум! Красивая. И тело, и лицо. Поздравляю! 🤗☺️
09 jul 23 por membro: lia-osteo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariaMezentseva
|