|
Сегодня наконец-то увидела желаемые 89 кг на весах🙀 двигаюсь дальше к 85 кг. Поверить не могу, что когда-то начинала аж со 130, как будто это был совсем другой человек
|
1491 kcal
|
Gord: 44,69g | Prot: 93,54g | Carbs: 188,10g.
Café da Manhã: Alpro Банановое Молоко, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Цех 85 Капучино, Цех 85 Рис с Цыплёнком по-Азиатски. Jantar: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Клубника, Exponenta Солёная Карамель . mais...
|
|
 Comentários
Добрый день!!!! Поздравляю Вас. У меня тоже рост 175. и к сожалению тоже РПП. Сейчас учусь нормальным отношениям с едой, головой и телом. Иногда накатывают КП, но значительно редко. Вы большая молодец. успехов Вам!!! 💐💐💐
27 jun 23 por membro: Natalidoroxina
|
Спасибо! Вам тоже успехов в этом нелегком пути, всё получится!
27 jun 23 por membro: AnnaGunther
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaGunther
|