Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 61,23g | Prot: 95,69g | Carbs: 239,78g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Pesto Rustico Getrocknete Tomaten, Sardellenfilets in Olivenöl, Spaghetti, Grana Padano. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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