Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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99,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Gord: 59,49g | Prot: 99,75g | Carbs: 301,17g.
Café da Manhã: Tomates Cerises, Myrtilles, Bernard Gaborit Kéfir de Chèvre , Jean Hervé Sirop d'agave , Carrefour Lait Demi Écrémé , Leroux Chicorée Nature. Almoço: Oeuf (Entier). Jantar: Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Savino Crème de Poivrons , U Bio Trio de Quinoa. Lanches/Outros: Kombucha, Légumes Crus. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de blackbird77144
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