Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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76,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 24,43g | Prot: 33,53g | Carbs: 97,26g.
Café da Manhã: Planet Oat Oatmilk, Regular Coffee. Almoço: Jams and Preserves , Country Crock Shedd's Spread Original, Thomas' Original English Muffins. Jantar: Chocolate Chip Cookie, Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Green String Beans, Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms. Lanches/Outros: Red Table Wine , Bloody Mary. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Janan1962
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