Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
54 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 55,28g | Prot: 115,38g | Carbs: 123,08g.
Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Дюфалак Лактулоза, Сыр Гауда, Арахисовая Паста, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Котлеты Куриные Цветные с Пармезаном, Творог (Обезжиренный), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Jantar: Абрикос, Дюфалак Лактулоза, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яичный Белок, Избенка Масло Топленое, Груша, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Арахисовая Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alba.black
|