|
Сегодня мой 44 день ПП и минус 8,4 кг! Впереди еще долгий путь, но уже сейчас я хочу сказать себе спасибо! При правильном употреблении сложных углеводов ты не срываешься, ты не хочешь сладкого и мучного. Становишься опытным исследователем своего тела😊
|
444 kcal
|
Gord: 15,05g | Prot: 17,58g | Carbs: 62,57g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Магнит Банан. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mercy82
|