Jornal de harouat.fatis, 26 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
57,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1619 kcal Gord: 55,92g | Prot: 97,18g | Carbs: 182,28g.   Café da Manhã: Pêches, Abricots, Marmelade d'Orange, Fruit d'Or Margarine, Marie Blachère Pain Complet. Almoço: U Yaourt Aromatisé , Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Huile d'Olive, Escalope de Poulet. Jantar: Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Escalope de Poulet. Lanches/Outros: Pêches, Abricots, Sablé (Type de Biscuit). mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana



     
 

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