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518 calorias… economizei tá caloria durante o dia… kkkk agora vou amassar tudo isso! Uhmmmm
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1725 kcal
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Gord: 42,19g | Prot: 141,09g | Carbs: 197,11g.
Café da Manhã: Pão Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Desnatado. Almoço: Vagem Cozida, Tomates, Ervilhas (Congelado), Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho. Jantar: Polenghi Queijo Tipo Brie, Batata Inglesa Cozida, Patinho, Trebeschi Abóbora Batã, Vagem Cozida. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Aviação Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure, Mexerica. mais...
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Histórico de Peso de R_moreira9
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