Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
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56,7 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Gord: 33,09g | Prot: 12,39g | Carbs: 86,65g.
Café da Manhã: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Karışık Tahıllı Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kayısı. Lanches/Outros: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Samba Acı Baharat Çeşnili Patates Cipsi. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de meryemm34
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