2022 12월 초 ~ 2023 6월 25일 91 -->75 성공
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74,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 32,98g | Prot: 29,81g | Carbs: 133,41g.
Café da Manhã: 하루견과 하루견과시그니처오리지널. Almoço: 짜장면. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
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24 jun 23 por membro: suen417
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24 jun 23 por membro: jj0_0jj
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와 진짜 많이 빼셨네요 고생 많으셨어요! 인간승리~
25 jun 23 por membro: ❛˓◞˂̵ 냐미
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25 jun 23 por membro: 귀찮지만하리포터
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축하드립니다!! 👍 너무 급한것 보다는 천천히 무게에 적응시켜야 요요가 적더라구요. 앞으로도 꾸준하시길 응원해요.
25 jun 23 por membro: 목표는 식스팩♥
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25 jun 23 por membro: keepitup♡유지하고말테야!
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25 jun 23 por membro: jj0_0jj
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천만에요. 이제부터 건강한 유지어터의 모습을 기대할게요. ❤️
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Histórico de Peso de jj0_0jj
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