Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2015
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110,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1591 kcal
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Gord: 64,03g | Prot: 135,64g | Carbs: 115,99g.
Café da Manhã: Aldi Veggie Aufschnitt Gurkerl, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Himbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Jantar: Zucchini, Lachsfilet. Lanches/Outros: Géramont Weichkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mais...
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3331 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
OMG! Das ist doch ein Tippfehler! Wahnsinn. 40 Kilo weniger? Ich bin absolut sprachlos. Respekt. Unglaubliche Leistung
14 jul 15 por membro: Lila2409
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Histórico de Peso de AdeVital
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