Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2015
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 97,12g | Prot: 98,44g | Carbs: 189,60g.
Café da Manhã: Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked), Olive Oil, Cooked Egg White, Egg. Almoço: Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup. Jantar: 3 Pepper & Onion Blend, Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Original Diced Tomatoes and Green Chilies. Lanches/Outros: Blue Bunny CHAMP! Vanilla Cone (Blue Bunny), V8 V-Fusion Energy Pomegranate Blueberry. mais...
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1731 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de meanE1969
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