Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 64,01g | Prot: 48,09g | Carbs: 93,93g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский. Almoço: Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Vego Колбаса Полукопченая Салями Пряная, Пятерочка Огурец Свежий, Виноград, Клементины, Сыр-Бор Сыр Российский, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Печенье к Чаю. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kozlovaolga_
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