|
Завтрак на 404кк. Протеиновые оладушки ,яйцо и кофе с молоком))
|
1701 kcal
|
Gord: 71,53g | Prot: 112,00g | Carbs: 146,70g.
Café da Manhã: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Вареное Яйцо, Творожно Протеин Оладьи , Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Крайнер с Сыром, Рис с Курицей и Овощами Вера , Куриный Суп Лапша. Jantar: FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: FitnesShock Батончик Shocker, Racionika Коктейль "Клубника", ВкусВилл Гранола, ВкусВилл Йогурт 1,5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|